🍳 Quels aliments stocker pour survivre à un effondrement ?

Il peut être utile de stocker de la nourriture chez soi pour plusieurs raisons. Tout d’abord, cela peut vous aider à économiser de l’argent en achetant des aliments en vrac ou en solde, et en les conservant correctement. Et avoir de la nourriture en stock peut être utile en cas d’urgence, de blackout, de guerre … Lire la suite

🧳 Comment préparer un sac à dos d’urgence ?

Il s’agit d’un sac à dos que vous pouvez rapidement prendre et emporter lorsque vous évacuez votre maison de manière urgente. Les raisons de l’évacuation sont potentiellement des troubles sociaux ou des catastrophes naturelles ou un mélange des deux ! Il faut partir du principe qu’un sac par personne est nécessaire. Il vous faudra obligatoirement … Lire la suite

🍳 Liste des aliments qui peuvent remplacer la viande

🐮 Les produits laitiers Les produits laitiers sont très riches en protéines, ce qui en fait une source privilégiée des personnes pratiquant la musculation. Lait, fromage blanc et autres produits laitiers, sont conseillés pour obtenir sa dose quotidienne de protéines et représentent donc un parfait remplaçant de la viande. 🥛 Lait Le lait a la … Lire la suite

🚗 Comment stocker du carburant sur des longues durées ?

🧪 Composition des carburants Tout d’abord, il est utile de savoir de quoi sont faits les carburants. Nous savons tous que l’essence est fabriquée à partir du raffinage du pétrole brut, mais la manière exacte dont le pétrole est raffiné est un concept clé qui n’est pas souvent bien compris. La méthode de base du … Lire la suite